2012/08

8月, 2012年

≪フォックス・トロット≫ ポピュラー・ヴァリエーション(発展型)

2012-08-30

≪フォックス・トロット≫ ポピュラー・ヴァリエーション(発展型)         
         
 ≪フィガー名≫     ≪カウント≫  ≪終わりのアライメント≫ 

 中央斜めに面して始める         
1 フェザー・ステップ     SQQ  中央斜めに面して 
         
2 リバース・ターン     SQQ SQQ  壁斜めに面して 
         
3 フォールアウェイ・リバース・&・スリップ・ピボット     QQQQ  壁斜めに面して 
         
4 チェンジ・of・ダイレクション(1/2回転)     SS  逆中央斜めに面して 
         
5 コントラ・チェック     S  逆中央斜め 
         
6 右へのピボット     QQ  LODに面して 
         
7 ナチュラル・ツイストをPPで終わる     SQQ SQQ(S)  新LODの壁斜めに向けて 
        体は壁に面して 
 (ロンデ・アクションで踊る)        
         
 中央斜めに面して始める         
1 ナチュラル・ウィーヴ・from・PP     SQQ QQQQ   中央斜めに背面して 
         
 (6・7歩はカーブド・フェザーの2・3のように踊る)        
         
2 バック・フェザー     SQQ  LODに背面して 
         
3 ホバー・コルテ     SSS  逆中央斜めに背面して 
         
4 アウトサイド・スウィブル     S  壁斜めに面して 
         
5 ウイップ・ラッシュからスイッチ     SS S  逆中央斜めに背面して 
         
6 左足CBMPに後退し、リバース・ピボット     QQ  中央斜めに面して 
         
7 プログレッシヴ・シャッセ・to・ライト     SQ&Q  壁斜めに背面して 
         
8 ウィーヴ・エンディング     QQQQ  壁斜めに面して 
         
9 ホバー・テレマーク(1/2回転)     SQQ  新LODの中央斜めに面して 
         
10 OPでCBMPにフェザー・ステップ     SQQ(S)  中央斜めに面して 
         
 中央斜めに面して始める         
1 バウンス・フォールアウエイ・with・ウィーヴ・エンディングの     S&QQ QQ  中央斜めに背面して 
         
 1~6歩        
         
2 タンブル・ターン     Q&Q  LODに背面して 
         
3 レフト・ウィスク     QQS  壁斜めに面して 
         
4 右へツイストし、右足「S」でスウェイ・チェンジ     QQQQS  壁に面して 
         
 (女子は男子の周りを右・左・右・左と4歩走る)        
         
5 スローアウェイ・オーバー・スウェイ     SSS  壁斜めに面して 
         
6 ホバー・to・PPで終わる     SQQ  壁斜めに向けて 
        体は壁に面して 
         
7 PPからのホバー・クロス     SQQ QQQQ (S)  新LODの中央斜めに面して 
         

 中央斜めに面して始める         
1 オープン・テレマーク     SQQ  壁斜めに向けて 
        体は壁に面して 
         
2 オープン・ナチュラル・ターン     SQQ  壁斜めに背面して 
         
3 シャッセ・ロール(4歩目の右足で右へピボット)     SQ&Q  中央斜めに背面して 
         
4 バック・フェザー     SQQ  中央斜めに背面して 
         
5 フェザー・フィニッシュ     SQQ  壁斜めに面して 
         
6 クロス・スイブルの1~2歩     SS  中央斜めに面して 
         
7 右足POでCBMPに前進し、セイムフット・ランジ     S&S  壁に面して 
         
 (女子は「&」右足で右へスィブル・ターン)        
         
8 クイック・テレマーク     SQQ(女子は&SQQ)  壁斜めに向けて 
        体は壁に面して 
         
9 チェアーの後、左足に体重を戻し、左へピボット     SQQ  新LODの壁斜めに面して 
         
10 トラベリング・コントラ・チェック     SQQ(S)  中央斜めに向けて 
        体はLODに面して 

≪フォックス・トロット≫ ポピュラー・ヴァリエーション(基本型)

2012-08-30

≪フォックス・トロット≫ ポピュラー・ヴァリエーション(基本型)         
         
 ≪フィガー名≫                   ≪カウント≫                      ≪終わりのアライメント≫ 

 中央斜めに面して始める         
1 フェザー・ステップ                SQQ                               中央斜めに面して 
         
2 リバース・ターン                  SQQ SQQ                     壁斜めに面して 
         
3 リバース・ターンの1~4歩     SQQS                             逆中央斜めに面して 
         
4 ベーシック・ウィーヴ            QQQQQQ                       壁斜めに面して 
         
5 ホバー・テレマーク・to・PP   SQQ(S)                           新LODの壁斜めに向けて 
                                                                                     体は壁に面して 

 PPで、壁斜めに向けて、体は壁に面して始める         
1 ナチュラル・ウィーヴ・from・PP     SQQ QQQQ S      壁斜めに面して 
         
2 スリー・ステップ                   QQ                                   壁斜めに面して 
         
3 カーブド・フェザー・to・バック・フェザー   SQQ SQQ     LODに背面して 
         
4 フェザー・フィニッシュ           SQQ                                壁斜めに面して 
         
5 トップ・スピン                       QQQQ(S)                    新LODの中央斜めに面して 
         

  中央斜めに面して始める         
1 バウンス・フォールアウェイ・with・ウィーヴ・エンディング     

                                              S&QQ QQQQS             壁斜めに面して 
         
2 スリー・ステップ                    QQ                                  壁斜めに面して 
         
3 ホバー・クロス                      SQQ QQQQ(S)        新LODの中央斜めに面して 

 中央斜めに面して始める         
1 オープン・テレマーク             SQQ   
         
  ナチュラル・ターン・to・アウトサイド・スウィブル・&         
  ・フェザー・エンディングの1~10歩     

                                               SQQ SSQQ                中央斜めに面して 
         
2 右へ1/4回転のアウトサイド・スウィブル     S               壁斜めに面して 
         
3 フェザー・エンディング          SQQ                              壁斜めに面して 
         
4 リバース・ウェーブの1~6歩   SQQ SQQ                   LODに背面して 
         
5 オープン・インピタス              SQQ(S)                     新LODの中央斜めに向けて 
                                                                                  体はLODに面して 

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